元気の秘訣は整体！

【良い姿勢】とはいったいどんな姿勢を言うのでしょう。それが生活上どれくらい大切なことなのか、その理由を知っていたら皆さん、肩こりや腰痛などでそれほど苦しまなくてよかったのかもしれません。
子供の頃から【姿勢】なんてほとんど気にしないので、いつか体の線が気になりだしたときには、かなり傾いてたりします。
成長期の子供さんは、特に注意が必要です。