元気の秘訣は整体！

整体師は、猫背に特に気をつけます。
猫背が体に良くない姿勢のナンバーワンということを知っているからです。
猫背で起こる体の変化としては、一番が呼吸器系の異常です。
詳しく話すと長くなるので簡単に言えば、猫背が長期間かけて少しづつ肺を圧迫し、呼吸をしづらくさせているということです。（つづく）