元気の秘訣は整体！

健康になるための必須事項は。
●運動●食事　です。

この2つがバランス良く実行されていたら、人間はだいたい健康に生きられるはずです。人間が病気になるとしたら、この2つの何かに問題があるんだと思います。
もし今、何か病気されていたら、最近の自分の生活を振り返ってみてください。