元気の秘訣は整体！

おはようございます！今日は朝から太陽がいっぱいですね。そんな太陽光線はもったいないので外に出て少し体に浴びましょう！顔や手のひらだけでもOKです！太陽の光は体に良いだけではなく、普段やらないことをする、ということが脳をシャキッ!!とさせます。d(^-^)