元気の秘訣は整体！

みなさん、お腹が空いたら『ぐぐぅ～』っと鳴ってますか？間食したりすると鳴りませんが、鳴るのは健康な食事をしている証拠です。朝昼晩の食事前はお腹が空いて鳴るような食事にしましょう(^0^)/