元気の秘訣は整体!

自分の体は自分で守れる。
人間いくつになっても死ぬまで、自然治癒力は働いています。体は常に健康になろうと各器官総動員で頑張り続けているんですね。
ですから『自分はもう歳だから』とか思わないようにしましょう。いくつになっても体は自分を守り続けてくれます。その足を引っぱらないよう、体にいい事どんどんやりましょう(^o^)/