元気の秘訣は整体!

2018年12月06日
自分の体は自分で守りましょう。
病気になるのは誰のせいでもなく、自分に原因があるんだと思うことです。
たとえば風邪をひいたとき、誰かから風邪をもらっちゃったー!ではなく、自分の風邪に対する抵抗力が低下してたからなのです。
自分の体は自分で守り、できるだけ病気を遠ざけるようにしましょう。