元気の秘訣は整体！

★健康は一日にしてならず！★毎日１つは身体に良いことをしましょう！

2026年10月

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昨日：307 今日：77 合計：375,314

日	月	火	水	木	金	土
				1 今日からまた１ヶ月が始ります！	2 定休日はありませんが年中無休ではありません。	3 体のメンテナンスはしておきましょう。
4 朝、少しでも身体を動かしておきましょう。	5 身体の柔らかさを維持しましょう。	6 夕方、お腹が鳴りますか？	7	8 皆さん毎日スクワットしてますか？	9 健康に関することは時間をかけて丁寧に。	10 仕事に入る前にまず体を整えましょう。
11 健康になりやすい人なりにくい人	12 災害時に動ける体を。	13 自分に合った整体院を。	14 ●午前中は空いていません。午後は空いてます。	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

01(木)	今日からまた１ヶ月が始ります！
02(金)	定休日はありませんが年中無休ではありません。
03(土)	体のメンテナンスはしておきましょう。
04(日)	朝、少しでも身体を動かしておきましょう。
05(月)	身体の柔らかさを維持しましょう。
06(火)	夕方、お腹が鳴りますか？
07(水)
08(木)	皆さん毎日スクワットしてますか？
09(金)	健康に関することは時間をかけて丁寧に。
10(土)	仕事に入る前にまず体を整えましょう。
11(日)	健康になりやすい人なりにくい人
12(月)	災害時に動ける体を。
13(火)	自分に合った整体院を。
14(水)	●午前中は空いていません。午後は空いてます。
15(木)
16(金)
17(土)
18(日)
19(月)
20(火)
21(水)
22(木)
23(金)
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25(日)
26(月)
27(火)
28(水)
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30(金)
31(土)

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