元気の秘訣は整体！

人が病気になるかならないか、それが重症化するか軽症で済むかのカギは「疲労」だと思っています。ですからとにかく日々疲労を溜めないように生活していくことが、健康で生きられる秘訣となります。たとえばコロナウイルスに万一感染したとき、疲労が溜まっている人は重症化しやすいし、日頃から疲労を溜めない生活を心がけている人は、軽い症状で済むということです。※頭痛や腰痛、神経痛。また内臓疾患なんかも疲労が大きくかかわります。