元気の秘訣は整体!

自分の体は自分で守る。
自分を病気から救うのはお医者さんじゃなく、自分しか居ないのだと普段から心得て生活していきましょう。「手に負えない病気になったら病院へ行けばいいかな」ではなく、普段から病院へ行かなくて済む強く健康な体にしておくよう心掛けましょう(^0^)/