元気の秘訣は整体！

人それぞれ動きにクセがあるので、そのクセに合わせて骨格は自然に歪んでいきます。その歪みを直さず放置しておくと歪んだまま定着していき、歪みは元に戻らなくなってきます。戻らないまま過ごすと次は体に異常が出始めます。そうならないようになるべく早い時期から骨格の歪みを意識し、積極的に修正していくように心がけましょう。