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元気の秘訣は整体!
2023年09月
整体を受けた後は。
元気の秘訣は整体!
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2023年09月02日
整体を受けた後は。
整体を受けたあと、ご自宅へ戻られたらすぐに水分補給をお願いします。そして激しい動き(仕事など)はせずに、しばらく(約30分)横になって休んでください。整体直後の素分補給と休養は体を健康体へと導いてくれます。
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