健康診断を受けたくない方は、健康的なことを１つやりましょう！
★年に１度の健康診断を受けてますか？診断の結果が怖いから受けない！っていう人もいます。病気の早期発見のためにもできるだけ行ってほしいのですが、それでも行かないって決めてる人はいます。★そういう人もたぶん「健康診断には行かないけど、病気にはなりたくない」ということでしょうか。健康診断に行かない代わりに普段から健康について何か気をつけてますか？と聞くと「何も考えてないしやってない」･･と答えが返ってきます。なぜ何もしないのですか？と聞くと「やる時間がない」ということです。確かに１日はアッと言う間に終わってしまうので、何かやろうと思っているとすぐに１日が終わってしまうので、健康的なことを何もしないまますぐに１週間経ってしまいます。結果どんどんと健康は遠ざかってしまい、いつの間にか病気が近寄ってきます。★毎日忙しくて時間の無いのは誰だってそうです。時間が無いからと決めつけ諦めないで、そこを何とか考え10分でも5分･･最初は3分でも何か始めましょう。★周りのご家族のためにも自分がもっともっと健康になりましょう。