元気の秘訣は整体！

★人は呼吸をするとき、同時に骨盤も動きます。骨盤周辺や背中の筋肉が硬く動きが鈍くなると、呼吸がスムーズではなくなります。★仕事でよく動く人や、スポーツをする人は腰や骨盤を動きやすくすることで、呼吸が楽に行え、元気に仕事をすることができます。