元気の秘訣は整体！

先日、実際にあった話しを紹介します。

年齢20代男性。
中程度のアトピー性皮膚炎。
週1回皮膚科に通院していた。

昨年から、会社の同僚と毎週末にテニスを始めたところ、肌の状態が良くなり、毎週通ってた病院も3週間に一度に減ったそうです。
人間は汗をかくくらいの運動を定期的にすることで、いろいろな病気から体を守ってくれるんですね。