元気の秘訣は整体！

先日「体調不良ならなかなか健康にならないように自動的に耐えているとも言える」と言いましたが、人は同時に健康体になろうと自動的にがんばってくれてもいます。頑張ってはくれてますが、毎日の仕事や家事などの忙しさや不摂生がその足を引っ張っているわけで、「健康になる」と簡単に言えないところなのです。