元気の秘訣は整体！

病気のとき体調が悪いときは、もちろん薬に頼っていいんですが、長く薬を飲んでいるのに、なかなか治らないってことありませんか？　そんなとき、その薬が自分に合わないからだとか、薬を変えてみようかとか考えるのではなく、今までの自分の「食事」のことを考えてみてください。しっかり食べてましたか？もしかしたら栄養(各栄養素)が足りてないことで、治癒が遅くなっているのかもしれません。