元気の秘訣は整体!

会話をたくさんする。
多くの人は1つや2つの不満を持っています。不満がある方はぜひ誰かと会話をしてみましょう。今持っている不満と関係ないことを話してもいいです。とにかく何でも良いので誰かと会話をすることです。会話は気分転換になります。それによって今の不満を解消するヒントがひらめくかもしれません。