元気の秘訣は整体！

年齢とともに体形がお年寄りっぽくなるのは、筋力や骨質の衰えによる骨格の傾きでそう見えてしまいます。★筋力低下＋骨格の傾きは見た目だけじゃなく、いろいろな体調不良を引き寄せるので、早めの筋力アップを考えましょう。★筋力等それほど老化していない若い人でも、疲労が重なると見た目がお年寄りっぽくなる人もいます。