元気の秘訣は整体!

整体はボキボキが本流じゃないです。
整体と言えば骨盤などボキボキする矯正というイメージがありますが、そういうボキボキが怖いという方は多いです。★元気功房では、ほとんどボキボキ矯正はしません(たまにしますが)、できるだけそういうことをしなくても特定の筋肉を選んで緩めるだけで、骨は動いてくれます。その理由は、骨の周りには筋肉がベッタリくっついていて、骨格が歪むかどうかは筋肉次第だからです。★右利きの人は右手右腕のほうが太く強くなります。それによって体の左右差が生まれ骨格は傾いていき、いずれどこかが傷んできます。★全身の筋肉の左右差が少しでも無くすことで、元気で持久力のある体にもっていけます。