筋肉より骨を動かす。
★肩こりや腰痛など整形関係の痛みを予防するには、単にマッサージで筋肉をほぐせば良いということにはなりません。筋肉マッサージは主に血行やリンパの流れを良くするのが目的となるので、それは老廃物を流しやすくするということになります。★痛みを取ったり痛みが出にくい筋肉や関節にするには、筋肉より『骨・関節』を動かすことなのです。★筋肉は骨格にくっついているので、骨を動かすことで同時に筋肉を動かしているわけです。筋肉だけ動かしても骨は動かないのです。★整体では、まず骨を動かすよう施術します。