元気の秘訣は整体!

きっかけを探すことが大事
体調が悪くなった場合、何かきっかけになった事があるはずです。体調不良を改善するには、そのきっかけが何なのかを知ることが重要になります。きっかけが分かっている人はいいですが、ぜんぜん思い当たらない人は、ご自分の日頃の生活を振り返って考えてみてください。何かあるはずです。それが見つかれば、半分治ったようなものです(^0^)/