元気の秘訣は整体!

正しい姿勢を体に覚え込ませる。
何年も骨格が傾いたままだと、傾いた姿勢が正しい姿勢だと体が覚えてしまってます。整体でまっすぐにしても、逆に違和感が出るでしょう。ですからしばらくは何度も整体をして、正しい姿勢を体に覚え込ませる必要があります。同時にご自宅からも傾きを直す体操をしてください!!(^0^)/ ※傾きを直す体操は、みなさんにお伝えしているはずです。なかなか整体に行けない方は、しっかり体操をしてくださいね!