元気の秘訣は整体!

老化は自分で対処しましょう。
★人は年々老化していきます。医学がいくら発達しても今のところ若返る薬も無いですし、やはり現代医学では老化には勝てないみたいです。では、医学で勝てないなら自分でなんとかしてはどうでしょう。★まず老化していくのは病気になっていくことではないと考えましょう。老化していってもその途中で途中で病気にならないよう痛みが出ないよう自分なりに対処していけばいいんです。何でもすべてを病院にまかせるだけでは普通に老化していくだけです。★たとえば60歳を過ぎて、山登りをしたわけじゃないのに膝が痛くなった。そのときはまず病院へ行き検査し、医師から「お年ですからね」と言われたら、その日から自力でなんとかしていくことを考えましょう。★けして病院へは行かなくてよいということではありません。すべてを病院と薬にまかせるのはどうかなと思うのです。