元気の秘訣は整体！

たとえば腰痛で病院へ行き、痛み止めの薬で痛みを抑えるのは大事なことですが、もっと大事なことは、痛みが過ぎ去ったあと同じ痛みを繰り返さないよう、また同じ病院へ行かないよう、この先自分の体のケアをしていくということです。安心して何もしなと、いつか同じ痛みかそれ以上の痛みがやって来ると思ったほうがいいです。★どんなに腰痛ケアをしても、やはり腰痛は来ます。しかしケアをしている人は、痛みの度合が小さいはずです。