元気の秘訣は整体！

腰痛や膝痛など関節がかかわる痛みの場合、痛い部分はあまり触らないほうが良いです。たとえば坐骨神経痛の場合、その原因は腰椎(腰の部分)に発症原因があることが多く、激しく痛む部分は太ももだったり、お尻(殿筋)だったりします。この痛みを消そうと、腰椎をなんとかしようと無茶に揉んだりすると逆に悪化します。それよりも発症原因の箇所から離れた部分(腹斜筋や太ももや、小殿筋など)を施術したほうが治りは早くなります。