元気の秘訣は整体！

整体とマッサージはそれぞれ目的が違います。簡単に言うと、★【マッサージ】は、筋肉をほぐすことで血流やリンパの流れを良くし老廃物を流す。★【整体】は、傾いている骨格を元の位置に戻し体のバランスを整えることです。たとえば左右の肩の高さや骨盤の高さが違う場合は、それらを平行にする。足の長さが左右違えばそろえるなどです。骨格を整えることで神経痛などにも対応できます。