元気の秘訣は整体!

まずはバランスが大切
人間はいつもバランス(平衡)を取りながら活動しています。バランスが良いとスムーズに活動できていると言ってもいいでしょう。しかし一生バランスが整ったままの人間はいません。いつかだんだんとバランスが崩れ傾いていきます。バランスを失ってくると、体調に異変が生じ、やがて病気になっていきます。人間が長く健康でいられる方法の1つとしては、体のバランスを維持することだと思います。