元気の秘訣は整体！

自分の話しですが(^-^)あまり腹を立てないようにしています。たとえば、自分の言動に対して相手が強力にダメ出ししたとします。普通なら「なに言ってんだよ！」と怒るところですが、今怒ったとして明日もそして毎日怒るんでしょうか。いえいえ黙ってやり過ごすのが自分は最良の選択だと思っています。さらに別の考え方をすることで、もっと怒れなくなります。今日腹が立ったことは明日になれば何ともなくなるんですね(^^)」怒るというエネルギーを他の事に使います。