体は早めに対処することです。
人間は全身でバランスをとりながら動いています。ですからどこか１カ所でも調子が悪くなると全身のバランスが崩れていきます。それでも人間は他の部分で補いながら動けるので、調子悪いカ所をそのままにして、無理をし続けてしまいます。そうなるとやがて痛みが増大し我慢の限界が来て、ここでやっと病院か整体院へ行くわけです。この時点ではある意味手遅れと言えます。痛んだ部分が治るまでにとても時間がかかることになります。そうならないように、少しの異常があれば早めに病院や整体院へ行きましょう。そうすることで長持ちする体で居られます(^0^)/