ポジティブな考えでいきましょう。
★体調が悪くなると「やっぱりもう歳だからな～」とかすぐ年齢のせいにしてしまいがちです。歳のせいにしたほうが納得できるし、あれこれ思うのは面倒くさいと思ってしまうからでしょうか。★人間は歳を取れば老化してくるので「体調不良＝老化」の式は間違いじゃないと思います。でも歳のせいにしても健康はやってきませんし、歳のせいにするだけ健康は遠ざかっていってしまいます。★「歳だからな～」と思ったときが、一生のうちでいちばん若いときと考えてください。それが50才だろうが80才だろうが今日があなたのいちばん若い日なのです。★ネガティブ癖から脱却し、明日からポジティブ癖をつけましょう！(^0^)/