元気の秘訣は整体！

整体をする頻度ですが、毎週来られる方もいれば、２週間に１度の方もおられます。ある程度体調が良くなったら、１か月に１度が適当だと思います。人は何もしなければ１か月くらいで、骨格がまた歪んでくるからです。あとは何となく体調が悪くなりそうだな～のときでもいいと思います。骨格が歪んでいても、違和感がないのでそのままにしてしまうのがいちばん良くないんです。