元気の秘訣は整体！

骨格の傾きは時間をかけて体を病気の方へ導いていく話しは以前しました。その体の傾きを整体で真っすぐにするんですが、年齢が若いほど早く真っすぐになります。整体をしなくても傾きを修正する体操をすれば、意外と簡単にゆがみは解決します。歳を取れば取るほど傾きは定着してしまっているので、時間がかかってしまいます。