元気の秘訣は整体！

人は病気になってから健康を意識することが多いです。体調が良いときは、健康のことなどあまり意識しないですよね。でも外でウォーキングしている人は、体調がいいから歩いているわけで、健康を意識しているんだと思います。だから病気になりにくく健康を維持できるというわけです。健康であっても健康を忘れないことです。