元気の秘訣は整体！

★今年もアッと言う間に４分の１が終わってしまいました。1月1日から今日までの間、健康で元気に過ごせましたか？残りの９か月もたぶんアッと言う間だと思います。去年と同じ生活していたら、健康なこと何１つしないでまた１年がすぐに終わってしまいます。★今体調不良の方はあと９か月、年末までに健康な自分を取り戻しましょう。そうなるように明日からいろいろ工夫してみましょう。ジッとして何もしなければ健康の方からやって来てくれませんから。