あと半年、何か始めませんか？
★毎日がアッと言う間に終わって、今年ももう半分終わってしまいました。この調子だと一息ついて気づいたら12月31日オオミソカだったということになりそうです。★「結局、今年も１年間、健康に良いこと何もしなかったな～」と後悔し、「よし！来年こそは絶対に毎日ウォーキングするぞ！」と固く決意するのです！･･が、たぶん来年も同じことになると予想できます。★だったら、今年あと半年、これから何か始めませんか？ウォーキングとは言いません。たとえばYouTubeのエクササイズ動画を見ながら５分間だけでも体を動かすとか、３分だけ簡単ストレッチするとか、何か１つ時間を決めてやってみませんか？(^0^)」