元気の秘訣は整体！

人が健康かどうかは「血流の良さ」で決まると思っています。健康な人はだいたい血流が良くて病気がちの人は良くないです。つまり健康を維持していこうと思うなら、血の流れを良くするよう心がければ良いのです。血流を良くする方法としては、たとえば運動や体操、そして姿勢をよくすることも血流を良くすることに繋がります。その他調べればいろいろな方法があります。姿勢を良くするだけでも体は良い方向へ変わっていきます。