元気の秘訣は整体！

普段健康なときは「あー健康っていいなー」とはあまり思わないもので、病気になったときに健康のありがたさを実感します。と同時に「あー健康なときに運動しとけばよかったなー」と後悔もします。軽い病気ならいいですが、重い病気だったらと思うと、やはり健康なときに体を鍛えておいたほうが良さそうです。