元気の秘訣は整体!

時間も日にちも経つのは早いです。
★アッという間に1か月が終わってしまいました。このアッと過ぎ去った感覚があと11回(約334日)で2027年の新年を迎えるわけです。★せわしない毎日が続くと1日は早く過ぎていきますが、何もすることがない1日は遅く感じるものです。★1970年代はスマホもパソコンもテレビゲームも無かった時代で毎日が今ほど忙しくなく、時間が余ってた記憶があります。つまり気持ちに余裕があり、当時今ほど「1日が早いなぁ」と思ったことはあまりなかったように思います。★毎日が忙しい現代でも、無理やり余裕の時間がつくれないか、そうすれば1日を少しでも長く感じられないか・・とも思ったりしますが、なかなか難しいでしょうか。★忙しいか忙しくないかは、自分が決めていることなので、それなりに工夫すればなんとかなりそうな気もします。★余裕の有り無しは健康の良し悪しにつながるので、一度考えてみてください(^-^)/