誰かを気にし過ぎる性格はストレスの元です。
★ストレスが多いか少ないかはその人の生活環境の影響も大きいですが、その人の「性格」が大きくかかわっていると思います。そしてストレス解消法も人それぞれですよね。★ストレスを減らす方法はいろいろありますが。そのうちの１つは「自分を他人と比べない」ということもあります。誰かと自分を比較することは誰にでもあると思いますが、それがクセになって毎日比較してしまう人も多いのです。誰かと比較して優越感を感じるならいいですが、それより先に「妬みや嫉み(ねたみそねみ)」が生まれてしまうのなら、ストレスは増大していきます。大きくなり過ぎると「うつ病」へ移行していくかもしれません。★今まで自分と誰かを比較してマイナスの気持ちを感じるようなら、あまり深く比較し続けないよう注意することでストレス値は下がっていくと思います。★自分は他人と違ってあたりまえですし、他人を羨ましがっても多くは自分が落ち込むだけで何の得にもなりません。あまり他人の目は気にしないでいきましょう(^-^)/