健康か病気かは性格次第。
★整体に来られる患者さんといろいろ話しをしていると、定期的に運動をしている人もいれば、忙しくて運動どころじゃないって人もいていろいろです。でも中には、すごく忙しいんだけど、ウォーキングは欠かさずやってますよって人もいます。え？そんなに忙しいのにウォーキングする時間あるんですね。と言うと、「いや、30分もしないです。たった10分ほどですから」ということでした。★思うことは、ウォーキングするかしないかは、忙しいか忙しくないかじゃなく、その人の「性格」じゃないかと。どんなに忙しくてもウォーキングする人は何とか時間作ってするし。どんなに時間があっても、ウォーキングしない人はしないのです。ということは、人が健康になるか病気になるかは、その人の性格が左右するんじゃないかと思ったりします。