元気の秘訣は整体！

★健康は一日にしてならず！★毎日１つは身体に良いことをしましょう！

2022年01月

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日	月	火	水	木	金	土
						1 ★迎春★
2 体内の毒素は早めに体外へ。	3	4 体を刺激する整体	5 運動はできるだけ簡単なものを選ぶこと	6 ストレスは大敵です	7	8
9 仕事にかかる前に準備運動を。	10 整体師も腰痛になりますよ。	11	12 「食べたことがないものを食べる」という健康法	13	14 ★本日はお休みします★	15 ★本日はお休みします★
16 姿勢と内臓の関係について。	17	18 何かのきっかけで健康になる話。	19	20	21 ★元気功房は↓	22 他人の目が気になり過ぎる。
23 ●お電話・ご予約について	24 健康も病気も自分でつかむ。	25	26 整体で元気に！	27 体が傾くと疲れる。	28	29 自分の健康に気を遣いましょう。
30	31

01(土)	★迎春★
02(日)	体内の毒素は早めに体外へ。
03(月)
04(火)	体を刺激する整体
05(水)	運動はできるだけ簡単なものを選ぶこと
06(木)	ストレスは大敵です
07(金)
08(土)
09(日)	仕事にかかる前に準備運動を。
10(月)	整体師も腰痛になりますよ。
11(火)
12(水)	「食べたことがないものを食べる」という健康法
13(木)
14(金)	★本日はお休みします★
15(土)	★本日はお休みします★
16(日)	姿勢と内臓の関係について。
17(月)
18(火)	何かのきっかけで健康になる話。
19(水)
20(木)
21(金)	★元気功房は↓
22(土)	他人の目が気になり過ぎる。
23(日)	●お電話・ご予約について
24(月)	健康も病気も自分でつかむ。
25(火)
26(水)	整体で元気に！
27(木)	体が傾くと疲れる。
28(金)
29(土)	自分の健康に気を遣いましょう。
30(日)
31(月)

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