元気の秘訣は整体！

★健康は一日にしてならず！★毎日１つは身体に良いことをしましょう！

2023年03月

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日	月	火	水	木	金	土
			1 Sサイズのマスク。	2	3 関節を柔らかくすることが元気の秘訣。	4 整体に来られた方に「砂時計」のことを話すことがあります。
5	6 「整体が終って自宅に戻ったら」の話し	7 花粉症対策には運動が効果的です。	8	9	10 来週の金曜日はお休みします。	11 脳を退屈させないという健康法
12	13 イザというときの健康貯金。	14	15	16	17 整体で健康になるヒントをつかんでください。	18 まず自分の健康を意識する。
19 営業時間・施術内容について。	20	21	22	23	24	25 良い姿勢で内臓を圧迫しない。
26 寝ているときも猫背に注意！	27	28	29 座ったときの姿勢。	30 WBC・ニッポン世界一!!!	31

01(水)	Sサイズのマスク。
02(木)
03(金)	関節を柔らかくすることが元気の秘訣。
04(土)	整体に来られた方に「砂時計」のことを話すことがあります。
05(日)
06(月)	「整体が終って自宅に戻ったら」の話し
07(火)	花粉症対策には運動が効果的です。
08(水)
09(木)
10(金)	来週の金曜日はお休みします。
11(土)	脳を退屈させないという健康法
12(日)
13(月)	イザというときの健康貯金。
14(火)
15(水)
16(木)
17(金)	整体で健康になるヒントをつかんでください。
18(土)	まず自分の健康を意識する。
19(日)	営業時間・施術内容について。
20(月)
21(火)
22(水)
23(木)
24(金)
25(土)	良い姿勢で内臓を圧迫しない。
26(日)	寝ているときも猫背に注意！
27(月)
28(火)
29(水)	座ったときの姿勢。
30(木)	WBC・ニッポン世界一!!!
31(金)

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